Yabani marul nasıl yenir? Marul iyice yıkanır ve ardından tuzlu veya sirkeli suda bekletilir. Bu şekilde acısının bir kısmı giderilir. Sudan çıkarıldıktan sonra tekrar yıkanır ve seçtiğiniz salata malzemeleriyle servis edilir. NOT: Bitkiden faydalanmak istiyorsak onu bulup bilen birinin yardımıyla kullanmak çok önemlidir. Acı marul yenir mi? Salatalarınıza renk katan acı marul, ara öğünlerde ve ana öğünlerde tükettiğiniz salatalarınıza ekleyebileceğiniz hoş ve sağlıklı bir alternatiftir. Acı marul otu nasıl tüketilir? Bitkinin güvenli dozunu belirlemek için yeterli araştırma yapılmamış olsa da günde üç kez yaklaşık 2-4 ml tentür alınabilir veya 1-2 tatlı kaşığı kurutulmuş yaprak kaynar suda 10-15 dakika kaynatılarak günde…
Yorum Bırak