Zihin için hangi çay? Nane çayı zihinsel konsantrasyonu artırır. Nane çayının insanlarda zihinsel konsantrasyonu, çalışma hafızasını ve kafeinsiz konsantrasyonu artırdığı gösterilmiştir. Bilim insanları rosmarinik asit gibi daha yüksek fenolik bileşikler içeren bir nane özütü tespit etmişlerdir. Hangi çay odaklanmayı artırır? Odaklanma ve Konsantrasyon İçin Oolong ve Siyah Çaylar Zihinsel berraklığa ve odaklanmaya ihtiyacınız olduğunda, Beta Tea’nin siyah ve oolong çayları mükemmeldir. Siyah çay zihni açarken, oolong çayı benzersiz aromasıyla zihinsel canlılığı artırır. Unutkanlığa hangi çay iyi gelir? Yeşil çay: Çeşitli bileşenler içeren yeşil çay, düzenli tüketildiğinde beyin fonksiyonlarının daha sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir. Ayrıca kafein içeren yeşil çay, bazı kimyasalların…
Yorum Bırak