Şeker hastası Malta eriği yiyebilir mi? Diyabet hastaları için iyi bir seçenektir. Maltesers lif açısından zengin meyvelerden biridir. Özellikle diyabet hastaları için iyi bir seçenektir çünkü içerdiği lif kan şekeri seviyelerinin hızlı yükselmesini ve düşmesini önler. Malta eriği ne kadar tüketilmeli? New World/Maltese Erik: 6’dan fazla değil! Meyve içeriği antioksidan açısından zengindir. Bir seferde 2 porsiyondan fazla yememek baş ağrısı, ishal ve mide rahatsızlığı gibi sorunları önler. 6 Malta eriği (125 g) yemek 1 porsiyondur. Malta eriği hangi hastalıklara iyi gelir? ✅ Muşmula ve loquat olarak da bilinen Malta eriği; A vitamini, potasyum ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Antioksidan…
Yorum Bırak